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지금, 내 아이의
진짜 속마음
-고민 많은 자녀를 위한 성경 심리 치유서-
지은이 강선영
판 형 145 * 210/무선
발행일 2013년 4월 26일
쪽 수 232쪽
분 야 자녀교육
ISBN 978-89-94792-61-3 13370
값 13,000원
“지금, 내 아이의 마음에 무슨 일이 일어나고 있는 것일까?”
좋은 부모가 되기 위한 첫걸음,
아이의 속마음을 들여다보다!
아이의 행복감은 부모에게 달려 있다
행복한 아이로 키우기 위한 내 아이 심리 처방전
세상의 모든 부모는 자신의 아이가 행복하기를 바란다. 그런 바람과 달리 요즘 아이들은 행복하지 않다. 티 없이 맑고, 밝게 자라야 할 아이들이 점점 불행해지고 있다. 도대체 그 이유가 뭘까? 수많은 이유가 존재하지만, 결정적 원인을 제공한 사람은 다름 아닌 부모다.
부모가 내면에 쌓아 두었던 부정적 감정을 무의식중에 아이에게 투사하면 아이는 불행에 빠지게 된다. 만족할 만한 결과를 내지 못했다고 해서 심한 말을 쏟아 내는 경우도 마찬가지다. 아이는 열등감에 사로잡히고, 자신감과 자존감을 상실한 채 움츠러든다. 집중력 저하로 공부에 흥미를 잃는가 하면, 우울증이나 불안증 등의 심리적 병증을 보이기도 한다.
두 아이의 엄마이자, 한국상담심리치료센터를 운영하며 위기에 놓인 가족들을 치유해 온 저자는 짜증, 분노, 불안 등과 같은 감정을 아이에게 표출하거나, 부모의 기대에 부응하지 못한다고 해서 닦달하는 행동은 절대로 하면 안 된다고 강조한다. 아이의 심리 상태를 꿰뚫어 보지 못하고 부모의 입장에서 좌지우지하려 들면 아이에게 깊은 상처를 안겨 준다는 것이다. 아이의 마음속 상처가 인격적인 성숙과 영적 성장을 방해하는 주범이라는 사실을 깨닫지 못하면, 불행의 사이클은 계속될 수밖에 없다.
“나는 내 아이를 얼마큼 제대로 이해하고 있는 것일까?”
‘우리 가족은 대화가 전혀 없어요.’
‘엄마 아빠가 자꾸 남들과 비교해요.’
‘왕따당할까 봐 겁이 나요.’
‘선생님은 공부 잘하는 애만 예뻐해요.’
‘성에 관심이 생기고, 이상한 상상을 자주 해요.’
정체성이 확립되지 않은 아동ㆍ청소년기에는 또래 친구와의 갈등, 성적에 대한 부담감, 학교 선생님 혹은 부모와의 관계에서 받는 스트레스, 신체적 변화로 생긴 호기심 등으로 인해 숱한 고민의 나날을 보내게 된다. 이때 대다수의 부모는 아이의 고민을 모르고 넘어가는 경우가 많다. 아이가 자신의 고민을 부모에게 털어놓기보다 속으로만 끙끙 앓기 때문이다.
부모에게 속마음을 꺼내 놓았을 때 상처받은 경험이 있다거나, 자신의 상황을 알아채길 바라는 심정으로 계속해서 신호를 보내도 부모가 시큰둥한 반응을 보였다면 아이는 말하기를 포기해 버린다. 상처받지 않으려는 무의식적인 방어가 말문을 닫게 만든 것이다. 그 결과 부모라면 마땅히 아이의 고민을 해결해 주어야 함에도 아이가 지금 무슨 생각을 하고, 어떤 감정을 품고 있는지 알지 못하게 된다.
만일 “우리 아이는 집에 오면 말을 잘 안 해”, “아이에게 고민이 생긴 것 같은데, 어떻게 해 줘야 할지 모르겠어”라고 한 번이라도 말한 적이 있다면, 아이가 보내는 신호를 대수롭지 않게 여기고 지나친 적이 있다는 뜻이다. 부모가 아이의 마음을 제대로 읽어 주지 못한 것이다.
엄마 아빠, 고민이 생겼어요!
아이의 고민을 기독교적 가르침으로 해결하다
이 책에는 아이들이 집에서, 학교와 또래 관계에서, 교회에서, 생활 태도에서 한 번쯤은 맞닥뜨리게 되는 고민들이 실려 있다. 가족 치료와 우울증 치료에 힘써 온 저자는 실제 상담 사례를 토대로, 고민에 빠진 아이를 도와주고 싶은데 방법을 모르겠다는 부모를 위해 조언을 아끼지 않는다. 부모가 열린 마음으로 먼저 다가가기 위해서는 어떤 방법이 좋은지, 올바른 신앙심을 가지기 위해서는 어떤 지도가 필요한지, 사춘기를 보내는 아이에게 건강한 성 인식을 심어 주려면 어떻게 해야 하는지 등 실질적으로 가정에서 적용할 수 있는 지침과 더불어 상황별 고민 해결의 솔루션을 제시한다. 뿐만 아니라 세상 모든 이야기의 바탕이 된다고 알려져 있는 성경을 예로 들며, 올바른 자녀 교육법이란 무엇인지 일깨워 준다.
“엄마 아빠는 왜 싸우는 거예요?”
_또 아비들아 너희 자녀를 노엽게 하지 말고 오직 주의 교훈과 훈계로 양육하라(에베소서 6장 4절)
“욕을 습관적으로 하게 돼요.”
_선한 말은 꿀송이 같아서 마음에 달고 뼈에 양약이 되느니라(잠언 16장 24절)
“하나님이 어디 있어요?”
_내가 너희에게 분부한 모든 것을 가르쳐 지키게 하라 볼지어다 내가 세상 끝날까지 너희와 항상 함께 있으리라 하시니라(마태복음 28장 20절)
“나는 못생기고 뚱뚱해요.”
_외모로 판단하지 말고 공의롭게 판단하라 하시니라(요한복음 7장 24절)
“저도 모르게 남의 물건을 훔쳐요.”
_도둑질하는 자는 다시 도둑질하지 말고 돌이켜 가난한 자에게 구제할 수 있도록 자기 손으로 수고하여 선한 일을 하라(에베소서 4장 28절)
아이의 마음을 따뜻하게 어루만져 주며, 고민 없이 행복한 아이로 성장할 수 있도록 도와주는 것이야말로 부모의 역할이다. 아이는 부모의 무조건적인 사랑과 관심은 물론, 깊은 이해와 공감을 필요로 한다는 사실을 명심하며, 이 책에서 제시한 대로 부모가 변화된 모습을 보이면 훗날 아이에게 다음과 같은 말을 듣게 될 것이다.
“엄마 아빠, 저를 행복하게 길러 주셔서 고맙습니다!”
지은이: 강선영
경북의 작은 마을에서 태어난 저자는 어린 시절부터 극심한 마음의 고통과 깊은 우울증을 경험했고, 삶의 이편과 저편을 넘나드는 수많은 죽음의 고비를 넘겼다. 자신의 우울증과 자살 충동을 이겨 내는 과정에서 다른 이의 아픔과 슬픔에 공감하는 능력을 키웠다. 이후 이화여자대학교에서 석사학위를 받고, 백석대학교에서 상담학 박사학위를 받으며 치유의 여정을 시작했다. 백석대학교 상담대학원 교수로서 가족 상담과 치료를 가르쳤고, SBS 〈브라보! 인생역전〉을 비롯한 다수의 방송에서 상담전문가로 활동했다. 시인이자 칼럼니스트인 저자는 시와 그림을 활용한 심리 치료로 내담자들의 마음을 위로하는 한편, 가족 치료와 우울증 치료에 눈물 치유 기법을 도입해 위기에 놓인 수많은 개인과 가족을 치유했다.
현재 총회직영사이버원격신학교 상담학과 교수 및 학과장으로 재직하며, 한국상담심리치료센터 원장과 강선영우울증치료연구소 대표로 있다. 지은 책으로 《괜찮아, 이제 걱정하지 마》 《눈물의 힘》 《내 영혼의 눈물소리》 가 있다.
한국상담심리치료센터 www.kclatc.com
강선영우울증치료연구소 www.lovehelp.co.kr
차례
프롤로그_ 행복한 아이는 행복한 부모가 만든다
Part 1. 집에서 생긴 고민
ㆍ우리는 벙어리 가족이에요
ㆍ우리 집엔 비밀이 많아요
ㆍ화를 잘 내는 아빠가 무서워요
ㆍ동생이 너무 미워요
ㆍ엄마 아빠가 매일 싸워요
ㆍ엄마의 잔소리가 지긋지긋해요
ㆍ아빠의 무관심이 정말 싫어요
ㆍ집에 있으면 불안해요
ㆍ엄마 아빠가 남들과 자꾸 비교해요
ㆍ이사를 자주 가는 게 정말 싫어요
Part 2. 학교와 또래 관계에서 생긴 고민
ㆍ친구에게 배신감을 느껴요
ㆍ왕따당할까 봐 겁이 나요
ㆍ공부는 왜 해야 하나요?
ㆍ시험 기간만 되면 배가 아파요
ㆍ욕이 자꾸 나와요
ㆍ집중력이 없어요
ㆍ선생님은 공부 잘하는 애만 예뻐해요
ㆍ책 읽기 싫어요
Part 3. 교회에서 생긴 고민
ㆍ교회에 가기 싫어요
ㆍ하나님이 어디 있어요?
ㆍ하나님이 무서워요
ㆍ지옥에 갈 것 같아요
ㆍ하나님께 영광을 돌리는 삶을 살려면 어떻게 해야 해요?
ㆍ왜 교회에 다니는 사람들이 욕을 먹어요?
ㆍ기독교인이 상처받으면 어떻게 돼요?
Part 4. 생활 태도에서 생긴 고민
ㆍ꿈이 있어야 훌륭한 사람이 되는데, 꿈이 안 생겨요
ㆍ불쑥불쑥 짜증이 나고 괜히 화가 나요
ㆍ게임만 하고 싶어요
ㆍ너무 소심해서 아무것도 할 수 없어요
ㆍ외롭고 슬퍼서 자꾸만 울게 돼요
ㆍ나는 못생기고 뚱뚱해요
ㆍ내가 너무 싫어서 갑자기 사라져 버리고 싶어요
ㆍ성에 관심이 생기고, 이상한 상상을 자주 해요
ㆍ다른 애 물건을 훔치는데 어떻게 해야 돼요?
진짜 속마음
-고민 많은 자녀를 위한 성경 심리 치유서-
지은이 강선영
판 형 145 * 210/무선
발행일 2013년 4월 26일
쪽 수 232쪽
분 야 자녀교육
ISBN 978-89-94792-61-3 13370
값 13,000원
“지금, 내 아이의 마음에 무슨 일이 일어나고 있는 것일까?”
좋은 부모가 되기 위한 첫걸음,
아이의 속마음을 들여다보다!
아이의 행복감은 부모에게 달려 있다
행복한 아이로 키우기 위한 내 아이 심리 처방전
세상의 모든 부모는 자신의 아이가 행복하기를 바란다. 그런 바람과 달리 요즘 아이들은 행복하지 않다. 티 없이 맑고, 밝게 자라야 할 아이들이 점점 불행해지고 있다. 도대체 그 이유가 뭘까? 수많은 이유가 존재하지만, 결정적 원인을 제공한 사람은 다름 아닌 부모다.
부모가 내면에 쌓아 두었던 부정적 감정을 무의식중에 아이에게 투사하면 아이는 불행에 빠지게 된다. 만족할 만한 결과를 내지 못했다고 해서 심한 말을 쏟아 내는 경우도 마찬가지다. 아이는 열등감에 사로잡히고, 자신감과 자존감을 상실한 채 움츠러든다. 집중력 저하로 공부에 흥미를 잃는가 하면, 우울증이나 불안증 등의 심리적 병증을 보이기도 한다.
두 아이의 엄마이자, 한국상담심리치료센터를 운영하며 위기에 놓인 가족들을 치유해 온 저자는 짜증, 분노, 불안 등과 같은 감정을 아이에게 표출하거나, 부모의 기대에 부응하지 못한다고 해서 닦달하는 행동은 절대로 하면 안 된다고 강조한다. 아이의 심리 상태를 꿰뚫어 보지 못하고 부모의 입장에서 좌지우지하려 들면 아이에게 깊은 상처를 안겨 준다는 것이다. 아이의 마음속 상처가 인격적인 성숙과 영적 성장을 방해하는 주범이라는 사실을 깨닫지 못하면, 불행의 사이클은 계속될 수밖에 없다.
“나는 내 아이를 얼마큼 제대로 이해하고 있는 것일까?”
‘우리 가족은 대화가 전혀 없어요.’
‘엄마 아빠가 자꾸 남들과 비교해요.’
‘왕따당할까 봐 겁이 나요.’
‘선생님은 공부 잘하는 애만 예뻐해요.’
‘성에 관심이 생기고, 이상한 상상을 자주 해요.’
정체성이 확립되지 않은 아동ㆍ청소년기에는 또래 친구와의 갈등, 성적에 대한 부담감, 학교 선생님 혹은 부모와의 관계에서 받는 스트레스, 신체적 변화로 생긴 호기심 등으로 인해 숱한 고민의 나날을 보내게 된다. 이때 대다수의 부모는 아이의 고민을 모르고 넘어가는 경우가 많다. 아이가 자신의 고민을 부모에게 털어놓기보다 속으로만 끙끙 앓기 때문이다.
부모에게 속마음을 꺼내 놓았을 때 상처받은 경험이 있다거나, 자신의 상황을 알아채길 바라는 심정으로 계속해서 신호를 보내도 부모가 시큰둥한 반응을 보였다면 아이는 말하기를 포기해 버린다. 상처받지 않으려는 무의식적인 방어가 말문을 닫게 만든 것이다. 그 결과 부모라면 마땅히 아이의 고민을 해결해 주어야 함에도 아이가 지금 무슨 생각을 하고, 어떤 감정을 품고 있는지 알지 못하게 된다.
만일 “우리 아이는 집에 오면 말을 잘 안 해”, “아이에게 고민이 생긴 것 같은데, 어떻게 해 줘야 할지 모르겠어”라고 한 번이라도 말한 적이 있다면, 아이가 보내는 신호를 대수롭지 않게 여기고 지나친 적이 있다는 뜻이다. 부모가 아이의 마음을 제대로 읽어 주지 못한 것이다.
엄마 아빠, 고민이 생겼어요!
아이의 고민을 기독교적 가르침으로 해결하다
이 책에는 아이들이 집에서, 학교와 또래 관계에서, 교회에서, 생활 태도에서 한 번쯤은 맞닥뜨리게 되는 고민들이 실려 있다. 가족 치료와 우울증 치료에 힘써 온 저자는 실제 상담 사례를 토대로, 고민에 빠진 아이를 도와주고 싶은데 방법을 모르겠다는 부모를 위해 조언을 아끼지 않는다. 부모가 열린 마음으로 먼저 다가가기 위해서는 어떤 방법이 좋은지, 올바른 신앙심을 가지기 위해서는 어떤 지도가 필요한지, 사춘기를 보내는 아이에게 건강한 성 인식을 심어 주려면 어떻게 해야 하는지 등 실질적으로 가정에서 적용할 수 있는 지침과 더불어 상황별 고민 해결의 솔루션을 제시한다. 뿐만 아니라 세상 모든 이야기의 바탕이 된다고 알려져 있는 성경을 예로 들며, 올바른 자녀 교육법이란 무엇인지 일깨워 준다.
“엄마 아빠는 왜 싸우는 거예요?”
_또 아비들아 너희 자녀를 노엽게 하지 말고 오직 주의 교훈과 훈계로 양육하라(에베소서 6장 4절)
“욕을 습관적으로 하게 돼요.”
_선한 말은 꿀송이 같아서 마음에 달고 뼈에 양약이 되느니라(잠언 16장 24절)
“하나님이 어디 있어요?”
_내가 너희에게 분부한 모든 것을 가르쳐 지키게 하라 볼지어다 내가 세상 끝날까지 너희와 항상 함께 있으리라 하시니라(마태복음 28장 20절)
“나는 못생기고 뚱뚱해요.”
_외모로 판단하지 말고 공의롭게 판단하라 하시니라(요한복음 7장 24절)
“저도 모르게 남의 물건을 훔쳐요.”
_도둑질하는 자는 다시 도둑질하지 말고 돌이켜 가난한 자에게 구제할 수 있도록 자기 손으로 수고하여 선한 일을 하라(에베소서 4장 28절)
아이의 마음을 따뜻하게 어루만져 주며, 고민 없이 행복한 아이로 성장할 수 있도록 도와주는 것이야말로 부모의 역할이다. 아이는 부모의 무조건적인 사랑과 관심은 물론, 깊은 이해와 공감을 필요로 한다는 사실을 명심하며, 이 책에서 제시한 대로 부모가 변화된 모습을 보이면 훗날 아이에게 다음과 같은 말을 듣게 될 것이다.
“엄마 아빠, 저를 행복하게 길러 주셔서 고맙습니다!”
지은이: 강선영
경북의 작은 마을에서 태어난 저자는 어린 시절부터 극심한 마음의 고통과 깊은 우울증을 경험했고, 삶의 이편과 저편을 넘나드는 수많은 죽음의 고비를 넘겼다. 자신의 우울증과 자살 충동을 이겨 내는 과정에서 다른 이의 아픔과 슬픔에 공감하는 능력을 키웠다. 이후 이화여자대학교에서 석사학위를 받고, 백석대학교에서 상담학 박사학위를 받으며 치유의 여정을 시작했다. 백석대학교 상담대학원 교수로서 가족 상담과 치료를 가르쳤고, SBS 〈브라보! 인생역전〉을 비롯한 다수의 방송에서 상담전문가로 활동했다. 시인이자 칼럼니스트인 저자는 시와 그림을 활용한 심리 치료로 내담자들의 마음을 위로하는 한편, 가족 치료와 우울증 치료에 눈물 치유 기법을 도입해 위기에 놓인 수많은 개인과 가족을 치유했다.
현재 총회직영사이버원격신학교 상담학과 교수 및 학과장으로 재직하며, 한국상담심리치료센터 원장과 강선영우울증치료연구소 대표로 있다. 지은 책으로 《괜찮아, 이제 걱정하지 마》 《눈물의 힘》 《내 영혼의 눈물소리》 가 있다.
한국상담심리치료센터 www.kclatc.com
강선영우울증치료연구소 www.lovehelp.co.kr
차례
프롤로그_ 행복한 아이는 행복한 부모가 만든다
Part 1. 집에서 생긴 고민
ㆍ우리는 벙어리 가족이에요
ㆍ우리 집엔 비밀이 많아요
ㆍ화를 잘 내는 아빠가 무서워요
ㆍ동생이 너무 미워요
ㆍ엄마 아빠가 매일 싸워요
ㆍ엄마의 잔소리가 지긋지긋해요
ㆍ아빠의 무관심이 정말 싫어요
ㆍ집에 있으면 불안해요
ㆍ엄마 아빠가 남들과 자꾸 비교해요
ㆍ이사를 자주 가는 게 정말 싫어요
Part 2. 학교와 또래 관계에서 생긴 고민
ㆍ친구에게 배신감을 느껴요
ㆍ왕따당할까 봐 겁이 나요
ㆍ공부는 왜 해야 하나요?
ㆍ시험 기간만 되면 배가 아파요
ㆍ욕이 자꾸 나와요
ㆍ집중력이 없어요
ㆍ선생님은 공부 잘하는 애만 예뻐해요
ㆍ책 읽기 싫어요
Part 3. 교회에서 생긴 고민
ㆍ교회에 가기 싫어요
ㆍ하나님이 어디 있어요?
ㆍ하나님이 무서워요
ㆍ지옥에 갈 것 같아요
ㆍ하나님께 영광을 돌리는 삶을 살려면 어떻게 해야 해요?
ㆍ왜 교회에 다니는 사람들이 욕을 먹어요?
ㆍ기독교인이 상처받으면 어떻게 돼요?
Part 4. 생활 태도에서 생긴 고민
ㆍ꿈이 있어야 훌륭한 사람이 되는데, 꿈이 안 생겨요
ㆍ불쑥불쑥 짜증이 나고 괜히 화가 나요
ㆍ게임만 하고 싶어요
ㆍ너무 소심해서 아무것도 할 수 없어요
ㆍ외롭고 슬퍼서 자꾸만 울게 돼요
ㆍ나는 못생기고 뚱뚱해요
ㆍ내가 너무 싫어서 갑자기 사라져 버리고 싶어요
ㆍ성에 관심이 생기고, 이상한 상상을 자주 해요
ㆍ다른 애 물건을 훔치는데 어떻게 해야 돼요?
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